Когда семейные отношения оказываются на грани краха, каждый день кажется невыносимой болью.
Я помогаю решить любые конфликты, вернуть утраченную гармонию, восстановить самооценку, а также преодолеть трудности, связанные с эмиграцией и адаптацией к другой культуре.
Не откладывайте на потом — начните работу над своими отношениями уже сегодня!
Я помогаю решить любые конфликты, вернуть утраченную гармонию, восстановить самооценку, а также преодолеть трудности, связанные с эмиграцией и адаптацией к другой культуре.
Не откладывайте на потом — начните работу над своими отношениями уже сегодня!
Психотерапевт
Яна Мева
Яна Мева
Управляй своей жизнью, не жди изменений
Кто я?
Яна Мева — семейный психотерапевт, экзистенциальный аналитик,
специалист в области этно- и кросс-культурной психологии.
Активная частная практика с 2012 г.
специалист в области этно- и кросс-культурной психологии.
Активная частная практика с 2012 г.
— 8 лет психологии в НИУ ВШЭ;
— более 10 лет частной практики;
— супервизия и личная терапия;
— повышение квалификации.
— более 10 лет частной практики;
— супервизия и личная терапия;
— повышение квалификации.
— клиенты из России, Европы, США, Китая и других стран;
— строгая конфиденциальность;
— оплата картами любых стран.
— строгая конфиденциальность;
— оплата картами любых стран.
— экзистенциальный анализ;
— системная семейная терапия;
— нарративный подход;
— имаго-терапия.
— системная семейная терапия;
— нарративный подход;
— имаго-терапия.
Жизнь — это путешествие, и на этом пути мы часто сталкиваемся с трудными моментами, которые могут привести к эмоциональному и духовному напряжению. Поэтому, обратившись к психологу, вы получите необходимую поддержку и направление, чтобы преодолеть трудности и двигаться дальше. Я предлагаю свою помощь и профессиональный опыт, чтобы вы смогли почувствовать себя увереннее и спокойнее на своем пути к цели.
Ключевые метрики
Тут будет заглавия данного пункта
Определим точку роста вашего бизнеса, декомпозируем на необходимые метрики и определим целевые показатели для увеличения выручки.
Раскроем смысл каждой метрики и выделим 20% ваших золотых показателей, которые принесут 80% результата.
Раскроем смысл каждой метрики и выделим 20% ваших золотых показателей, которые принесут 80% результата.
Продукт
Сделаем аудит текущей продуктовой матрицы и ассортимента
Проработаем продуктовую линейку на каждый шаг пути клиента
Проработаем продуктовую линейку на каждый шаг пути клиента
Конкурентная разведка
Проведем конкурентную разведку — выделим ваши сильные стороны, на которые нужно давить.
Выстроим ваши маркетинговые связки так, чтобы перебить конкурента
Вы получите инструменты, с которыми всегда сможете следить за чужими бизнесами
Выстроим ваши маркетинговые связки так, чтобы перебить конкурента
Вы получите инструменты, с которыми всегда сможете следить за чужими бизнесами
Целевые аудитории
Выделим портрет целевого клиента и усилим для него офер
Расскажем, где искать целевых лидов и не впуливать сотни тысяч на тех, кому вы не нужны
Расскажем, где искать целевых лидов и не впуливать сотни тысяч на тех, кому вы не нужны
Маркетинг
Внедрим аналитику для того, чтобы считать окупаемость маркетинга
Отключим неэффективные каналы трафика, а высвобожденные средства вложим в эффективные
Построим инфраструктуру трафика и исключим игру в казино с рекламной площадкой.
Отключим неэффективные каналы трафика, а высвобожденные средства вложим в эффективные
Построим инфраструктуру трафика и исключим игру в казино с рекламной площадкой.
Продажи
Сделаем аудит воронки продаж и определим ключевые метрики
Опишем бизнес-процесс работы с клиентом
Внедрим оперативное управление отделом продаж (даже если пора менять РОПа)
Опишем бизнес-процесс работы с клиентом
Внедрим оперативное управление отделом продаж (даже если пора менять РОПа)
Инструменты
Подберём и изучим наиболее актуальные для вас инструменты управления среди более чем 30 вариантов.
Вы получите ощущение бизнеса на кончиках пальцев, имея простой доступ ко всем данным по щелчку мыши.
Вы получите ощущение бизнеса на кончиках пальцев, имея простой доступ ко всем данным по щелчку мыши.
Команда
И швец и жнец и на дуде игрец? Пора делегировать. Погрузимся в имеющийся кадровый состав, оптимизируем ФОТ и внедрим регулярный менеджмент по KPI даже для уборщика.
Предложим эффективную систему найма, адаптации и удержания сотрудников
Предложим эффективную систему найма, адаптации и удержания сотрудников
С чем я могу помочь?
Развитие и укрепление отношений в семье, парная психотерапия
Адаптация к жизни в другой стране и культуре, межкультурный брак
Терапия психологических травм, сопровождение горя, траура, потерь
Психодиагностика личности с выдачей письменного результата
Супервизия и личная терапия для будущих и практикующих психологов
Самопознание, перемены в жизни, приобретение и корректировка привычек
Направления моей работы
Индивидуальная консультация
Индивидуальная консультация начинается с совместного анализа Вашего состояния. Изучая собственные чувства и поведение вместе с психологом, можно легче и быстрее понять причины сложившейся ситуации. Иногда человеку нужно выговориться в безопасном пространстве, чтобы почувствовать себя лучше. Многие вопросы можно решить буквально за 1-2 сессии. В ходе консультации мы сформулируем подходящий план действий и выстроим внутренние опоры для быстрой и решительной реализации желаемых перемен.
Парная консультация и медиация
Порой случается так, что один из партнеров больше не хочет работать над отношениями, тогда как другой старается изо всех сил. Необходимо осознать причины рассинхронизации и трезво оценить позицию каждого партнера. Открыться друг другу в безопасной и поддерживающей среде — важно для понимания перспектив сохранения отношений и максимально безболезненного выхода из кризисной ситуации. Формат помогает снизить число конфликтов, вернуть уважение друг к другу и улучшить взаимопонимание.
Адаптация экспатов и эмигрантов
Эмиграция почти всегда вызывает сильный культурный шок. Люди испытывают чувство одиночества, неуверенности и потери идентичности. Нередко возникает депрессия и тревога, страх перед любыми переменами вплоть до потери интереса к жизни. Я помогаю эмигрантам перестроиться в новой среде, преодолеть культурный барьер и освоить новые навыки и стратегии общения. Успешно интегрироваться — означает получить еще больше возможностей и максимально использовать преимущества жизни в другой стране.
Психологическое сопровождение и коучинг
Коучинг предполагает акцент на развитии потенциала личности и движении к целям. Специальные техники и методы позволяют разработать план действий и достичь поставленных высот. Психологическое сопровождение направлено на помощь в проживании серьезных перемен: развод, смерть, переезд, потеря, горе. Почти любое "до и после", которое ощущается как чрезмерное — это травма, и она нуждается в психологическом сопровождении для того, чтобы избежать последствий и быстро вернуться к жизни.
Психодиагностика личности
Специальные тесты, опросники, и проективные методики позволяют определить индивидуальные особенности личности: эмоциональный интеллект, стиль взаимодействия с окружающими, тип зависимости, уровень тревожности, эмоциональное состояние и многое другое. Психодиагностика помогает определить направление личностного и профессионального развития, позволяет выявить даже скрытые проблемы и их причины, неосознаваемые установки, сильные и слабые стороны — то есть рисует полноценный портрет личности.
Заявка на консультацию
Ответьте на 8 коротких вопросов, и в ближайшее время мы свяжемся с Вами.
Запись в лист ожидания Пакет «Месяц
Ответьте на 8 коротких вопросов, и мы свяжемся с Вами, как только появятся свободные места.
Запись в лист ожидания Пакет «Сезон»
Ответьте на 8 коротких вопросов, и мы свяжемся с Вами, как только появятся свободные места.
Разовая консультация
✓ доступна оплата любой картой
✓ длительность — 90 минут
✓ стоимость 1 консультации ~150$
✓ всего 15 мест в месяц
✓ 90 минут — оптимальное время для создания доверительного пространства, расслабления и решения проблемы
✓ индивидуальная консультация или работа с парой
Пакет «Месяц»
✓ доступна оплата любой картой
✓ длительность — 50 минут
✓ стоимость 1 консультации ~125$
✓ всего 5 мест в месяц
✓ информация о свободных окошках и ссылка на оплату высылается с 1 по 7 число каждого месяца
✓ 50 минут — оптимальное время для повторяющихся интенсивных встреч
✓ для парной работы можно увеличить длительность сессии до 90 минут на индивидуальных условиях
✓ ранний доступ к оплате любых услуг из Листа ожидания — на 3 дня раньше тех, кто не является текущим клиентом
Пакет «Сезон»
✓ доступна оплата любой картой
✓длительность — 50 минут
✓ стоимость 1 консультации ~100$
✓ всего 5 мест раз в 3 месяца
✓ 50 минут — оптимальное время для повторяющихся интенсивных встреч
✓ для парной работы можно увеличить длительность сессии до 90 минут на индивидуальных условиях
✓ "Сезон" привязан к природным ритмам, даты ближайшего: 21 июня - 20 сентября
✓ информация о свободных окошках и ссылка на оплату высылается по очереди с 14 по 20 число в Марте, Июне, Сентябре и Декабре
✓ ранний доступ к оплате любых услуг из Листа ожидания — на 1 неделю раньше тех, кто не является текущим клиентом
Бронируйте время заранее:
Работа со мной - это работа с личным инструктором до достижения Вашего результата, это всегда гарантия высокой квалификации специалиста, повышенный комфорт даже в сложных ситуациях, и максимальное внимание лично к Вам и Вашим потребностям.
Разовая консультация
✓ формат: психологическая консультация, психодиагностика
✓ для чего: трудности, вызванные недостатком психологических знаний
✓ результат: обретете опору в себе, план и уверенность действовать
✓ подходит для: разовых обращений по субъективно неглубоким проблемам
✓ для чего: трудности, вызванные недостатком психологических знаний
✓ результат: обретете опору в себе, план и уверенность действовать
✓ подходит для: разовых обращений по субъективно неглубоким проблемам
Пакет «Месяц»
✓ формат: терапия, коучинг или психологическое сопровождение
✓ для чего: проработка трудных ситуаций, тяжелых отношений, событий из прошлого
✓ результат: улучшите конкретную ситуацию и навык самопознания
✓ подходит для: достаточно глубокой проработки 1 запроса и касания травмы
✓ для чего: проработка трудных ситуаций, тяжелых отношений, событий из прошлого
✓ результат: улучшите конкретную ситуацию и навык самопознания
✓ подходит для: достаточно глубокой проработки 1 запроса и касания травмы
Пакет «Сезон»
✓ формат: терапия, коучинг или психологическое сопровождение
✓ для чего: погружение и проработка травмы, запуск кардинальных перемен
✓ результат: улучшите жизнь в целом, овладеете инструментами самопомощи
✓ подходит для: глубокой проработки 2-3 запросов и запуска серьезных перемен
✓ для чего: погружение и проработка травмы, запуск кардинальных перемен
✓ результат: улучшите жизнь в целом, овладеете инструментами самопомощи
✓ подходит для: глубокой проработки 2-3 запросов и запуска серьезных перемен
90 минут
50 минут
50 минут
11 500 ₽
38 000 ₽
30 000₽/мес
4 сессии - 1 месяц
12 сессий - 3 месяца
1 консультация
Моя цель как специалиста — научить Вас эффективно справляться с трудностями, развить навыки управления эмоциями и принимать более здоровые решения в своей жизни. Я готова быть рядом столько, сколько потребуется, чтобы Вы заметили значительное улучшение качества жизни, отношений и благосостояния.
Богатый опыт позволяет мне точно определять тактику консультаций и своевременно корректировать терапию, что позволит Вам достигнуть результата в кратчайшие сроки.
Оставьте свой номер и получите ответы на интересующие Вас вопросы обратным звонком.
Оставьте свой номер и получите ответы на интересующие Вас вопросы обратным звонком.
Остались вопросы?
Новое в блоге
